宝子们，是不是每次选床垫都觉得头大？市面上床垫种类五花八门，广告更是天花乱坠，稍不注意就踩坑。今天就来给大家分享超实用的床垫选购攻略，让你轻松选到心仪床垫，睡个好觉～

一看需求

年龄：年轻人身体好，偏好软硬适中或稍硬床垫，能支撑脊椎；老年人骨质相对疏松，过硬床垫会让身体硌得难受，太软又缺乏支撑，适中偏硬的较合适；小朋友正长身体，要选能呵护脊椎发育的，不能太软。

睡眠习惯：习惯侧睡，选软些床垫，贴合身体曲线，减少肩部和臀部压力；仰卧或俯卧，软硬适中的床垫就好，均匀支撑身体。

健康状况：有脊椎问题，需选支撑性强的硬床垫，辅助脊椎保持自然曲线；易过敏人群，要注意选材质天然、抗菌防螨的床垫。

二查材质

弹簧：独立袋装弹簧，每个弹簧独立运作，抗干扰性强，伴侣翻身也不会影响自己；整网弹簧支撑力好，但一人翻身可能影响另一人，不过价格相对亲民。

填充：记忆棉能贴合身体曲线，缓解压力；乳胶柔软有弹性，透气性佳，还天然抗菌防螨，但要注意辨别真假；羊毛保暖性好，增加舒适度，但易滋生螨虫，需常晾晒。

三试体验

试躺：去实体店试躺 15 - 20 分钟，感受床垫的支撑性和舒适度，全身放松，感受身体各部位是否贴合，有无悬空感。

四挑品牌

选知名品牌，质量和售后有保障。比如爵典家居·MOVE床垫，专注床垫多年，口碑好；大自然床垫，主打环保材质，深受消费者喜爱。但大品牌也有假货，要通过正规渠道购买。

宝子们，按照这些方法选床垫，准没错～希望大家都能选到合适床垫，每晚都能睡个香甜好觉

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